Klaim Artikel Anda
Verifikasi kepemilikan artikel akademik
Apakah artikel-artikel ini milik Anda?
Daftarkan diri Anda sebagai author untuk mengklaim artikel dan dapatkan profil akademik terverifikasi dengan fitur lengkap.
Badge Verifikasi
Profil terverifikasi resmi
Statistik Lengkap
H-index, sitasi, dan metrik
Visibilitas Tinggi
Tampil di direktori author
Kelola Publikasi
Dashboard artikel terpadu
Langkah-langkah Klaim Artikel:
- 1. Daftar akun author dengan email akademik Anda
- 2. Verifikasi email dan lengkapi profil
- 3. Login dan buka menu "Klaim Artikel"
- 4. Cari dan klaim artikel Anda
- 5. Tunggu verifikasi dari admin (1-3 hari kerja)
Menampilkan 1–10 dari 13 artikel
SENAM LANSIA SEBAGAI UPAYA MENJAGA KEBUGARAN PADA LANSIA DI POSYANDU MELATI ARUM JEBRES SURAKARTA
Widarti, Rini
; Irma Mustika Sari
; Hermawati
Empowerment Journal
Vol 5
, No 2
(2025)
Physical fitness is a crucial aspect for the elderly to maintain independence and quality of life. The decline in bodily functions with age often leads to a decrease in their fitness. Regular and planned interventions are needed to maintain their physical condition. This community service activity aims to improve the physical fitness of the elderly through outreach and the practice of elderly exercises at Posyandu Melati Arum Jebres Surakarta. The method used in the outreach was a participatory...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
The Effect of Slow Deep Breathing Exercises on Elderly Women With Hypertension
Widarti, Rini
; Hermawati
; Wahyuni, Endah Sri
Gaster
Vol 22
, No 1
(2024)
Background: The elderly or the elderly are the last stage of the human life cycle and experience degenerative processes in various aspects, especially in older women, which results in a higher risk of exposure to disease and ends in death, one of which is hypertension. Older women are closely related to the occurrence of hypertension when a woman experiences menopause. Treatment of hypertension can be done using non-pharmacological methods using slow deep breathing exercises. Purpose: To determi...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
PENERAPAN METODE RELAKSASI BENSON PADA LANSIA PEREMPUAN DENGAN HIPERTENSI: PENERAPAN METODE RELAKSASI BENSON PADA LANSIA PEREMPUAN DENGAN HIPERTENSI
Widarti, Rini
; Hermawati
Gemassika: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Vol 7
, No 2
(2023)
The elderly is the final stage of the life cycle, and degenerative processes occur in various aspects, which result in a greater risk of exposure to diseases such as hypertension which is usually often found in the elderly. Women are closely related to the occurrence of hypertension when experiencing menopause. Menopausal women experience decreased estrogen, which protects blood vessels from damage. One of the things that can be done to keep blood pressure stable is to use Benson relaxation, whi...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
PENGARUH LATIHAN BODYWEIGHT SQUAT TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA LANSIA WANITA
Vina Devi Kurniawati
; Widarti, Rini
Physio Journal
Vol 3
, No 2
(2023)
Latar Belakang: Kekuatan otot tungkai merupakan hasil aktivitas otot seseorang dalam melakukan suatu kegiatan yang ditentukan berdasar penopang otot dan kualitas kontraksi otot yang dihasilkan oleh otot atau sekelompok otot, adapun modalitas fisioterapi yang digunakan untuk kekuatan otot tungkai seperti latihan bodyweight squat. Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh latihan bodyweight squat terhadap kekuatan otot tungkai pada lansia wanita di Posyandu Lansia Rahmat Sehat Dusun Turen Mojolaban Sukoha...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
1 Sitasi
PENYULUHAN FISIOTERAPI PADA LANSIA DENGAN FROZEN SHOULDER DI POSYANDU LANSIA RW 25 MOJOSONGO
Mawardi, Mohammad Burhanudin
; Putri Rezky, Dwi
; Yuliana, Dwi
; Lestari, Efa
; Rorinda Agatha, Fadhilla
; Purwanda, Harrys
; Widarti, Rini
Empowerment Journal
Vol 3
, No 1
(2023)
ABSTRAK
Pendahuluan: Masa tua atau lanjut usia merupakan fase akhir dari siklus kehidupan manusia, yang merupakan bagian dari proses kehidupan alamiah yang tidak dapat dihindari dan dialami oleh setiap orang. Penyakit degeneratif pada lansia merupakan awal mula dari Musculoskeletal Disorders yang merupakan penyakit pada otot, saraf, tendon, sendi, dan struktur pendukung ekstremitas atas dan bawah. Berdasarkan frekuensi gangguan muskuloskeletal pada lansia, antara lain frozen shoulder atau kaku b...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
3 Sitasi
PENGARUH BRAIN GYM TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRES PADA MAHASISWA DI KELOMPOK KARANG TARUNA KOTA SURAKARTA
Esty Ayu Pratiwi
; Widarti, Rini
Physio Journal
Vol 3
, No 1
(2023)
Latar Belakang: Mahasiswa berada di tahap perkembangan yang berusia 18-25 tahun yang tergolong dalam masa dewasa awal dan termasuk dalam tahap quarter-life crisis, dimana individu masih mempunyai pengalaman emosional yang terbatas, sehingga rentan terkena stres. Prevalensi stres siswa di dunia sebesar 38,91%, di Asia 61,3% dan Indonesia sebesar 71,6%. Berdasarkan studi pendahuluan mengenai tingkat stres terhadap mahasiswa di kelompok Karang Taruna Kota Surakarta diketahui bahwa dari 34 orang mah...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
2 Sitasi
PENGARUH MUSCLE ENERGY TECHNIQUE TERHADAP PENURUNAN MYOFASCIAL PAIN SYNDROME PADA OTOT UPPER TRAPEZIUS PEKERJA PENGGILINGAN PADI
Arta Agustina, Mellenia
; Widarti, Rini
Physio Journal
Vol 3
, No 1
(2023)
ABSTRAKLatar Belakang: myofascial pain syndrome otot upper trapezius merupakan kondisi nyeri akut atau kronik yang timbul akibat kerja otot berlebihan dan terus menerus menggunakan otot upper trapezius. Muscle energy technique mampu dapat meregangkan otot, meningkatkan kemampuan fungsional dan mengurangi nyeri. Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh pemberian muscle energy technique terhadap penurunan nyeri otot upper trapezius pada pekerja penggilingan padi. Metode: Penelitian ini menggunakan quas...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
PENGARUH SENAM TAI CHI TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA
Anggraini, Desy Ayu
; Widayati, Rina Sri
; Widarti, Rini
Physio Journal
Vol 2
, No 2
(2022)
Seiring dengan bertambahnya usia pada lansia tersebut dapat menimbulkan berbagai macam gangguan, salah satunya adalah gangguan pola tidur. Kualitas tidur pada kebanyakan lansia cenderung berubah, sebagian mengeluhkan sulit dalam memulai tidur dan tidur kembali ketika terrbangun dimalam hari. Untuk mengurangi gangguan kualitas tidur pada lansia tersebut ada beberapa metode dipakaidalam menyembuhkan gangguan tidur yaitu dengan pendekatan farmakologi dan nonfarmakologi. Senam Tai Chi adalah aktifit...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
2 Sitasi
EDUKASI BAHAYA COVID-19 DAN 5M SEBAGAI UPAYA PENCEGAHAN PENYEBARAN COVID-19 PADA SISWA KELAS 6 SD NEGERI 3 KROBOKAN
Febrianti, Lusi
; Sari, Siti Nurindah
; Widarti, Rini
Empowerment Journal
Vol 2
, No 2
(2022)
Pemerintah daerah dapat mengeluarkan izin kepada satuan pendidikan yang telah memenuhi seluruh persyaratan berjenjang untuk melaksanakan pembelajaran tatap muka secara terbatas dengan tetap menerapkan protokol kesehatan yang ketat. Namun pada kondisi nyata penerapan protokol kesehatan tersebut tidak dilakukan dengan baik oleh para siswa di SD Negeri 3 Krobokan. Berdasarkan hasil observasi yang dilakukan pada siswa kelas 6 SD Negeri 3 Krobokan dapat disimpulkan bahwa mereka tahu apa itu Covid-19...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
1 Sitasi
Gambaran Aktivitas Fisik Pasien Pasca Covid-19
Widarti, Rini
; Pudjianto, Maskun
Physio Journal
Vol 1
, No 2
(2021)
Pasien yang sudah dinyatakan sembuh tentunya juga harus memperhatikan aktivitas fisiknya antara sebelum terkena penyakit Covid-19 dan sesudah sembuh dari penyakit tersebut. Kurangnya melakukan aktivitas fisik dapat berpengaruh pada kekebalan tubuh karena pada dasarnya saat tubuh tidak di paksa melakukan aktifitas fisik maka imunitas tubuh juga bisa menurun dan mudah terserang penyakit/virus namun dengan memperhatikan intensitas dari latihan fisik yang akan di lakukan. Tujuan dari penelitian ini...
Sumber Asli
Google Scholar
DOI
2 Sitasi